শীত এলেই কমলা খাওয়ার ধুম পড়ে। হাতের কাছেই মেলে কমলা। শহর গ্রাম পাড়া মহল্লা সর্বত্রই কমলার মিষ্টি গন্ধ। স্বাদেও অতুলনীয়। পুষ্টিগুণও বেশি। কুমিল্লা নগরের সব ফলের দোকানে পাওয়া যাচ্ছে কমলা। কোনটি একেবারেই সবুজ। কোনটি আধাপাকা। কোনটি একেবারেই পাকা।

বাংলাদেশের সিলেট, মৌলভীবাজার, হবিগঞ্জের পাহাড়ি এলাকা, সিলেটের বিয়ানীবাজার, পার্বত্য চট্টগ্রামের বিভিন্ন অঞ্চলে কমলার চাষ হচ্ছে। এছাড়া চীনা ছোট আকারের কমলাও বাজারে আছে। তবে এই কমলা বাজারে পরে আসে। আকারভেদে কমলার দরদাম। বড় আকারের কমলার কেজি ২৮০-৩০০ টাকা। মাঝারি আকারের কমলার কেজি ২৫০ টাকা।

সরেজমিনে গতকাল বৃহস্পতিবার দুপুরে কুমিল্লা নগরের কান্দিরপাড়, রাজগঞ্জ, চকবাজার, পুলিশ লাইন, শাসনগাছা, টমছমব্রিজ ও বিভিন্ন বাস ও সিএনজিচালিত অটোরিকশা স্ট্যান্ডে থরে থরে সাজানো কমলা। দোকানে যত ধরনের ফল আছে তার বেশির ভাগই কমলা।

কমলা খাওয়ার বহু ধরনের উপকারিতা আছে। কমলা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে। ত্বককে সুন্দর করে। দৃষ্টিশক্তি ভালো রাখে। কমলায় ভিটামিন সি আছে। ক্যান্সার প্রতিরোধে সহায়তা করে। হৃদপিণ্ডের জন্যও কমলার উপকারিতা আছে। পেট ফাঁপা কমাতে কমলার উপকারিতা আছে। ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ তবে খালি পেটে কমলা খেলে গ্যাস্ট্রিক হয়। যাঁদের এসিডিটি আছে, তাঁদের খালি পেটে কমলা না খাওয়াই উচিত।

জনস্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞ ও কুমিল্লা মেডিকেল কলেজের সাবেক অধ্যক্ষ অধ্যাপক ডা. মোসলেহ উদ্দিন আহমেদ বলেন,‘ কমলার পুষ্টিগুণ বেশি। মোটামুটি কম দামে মেলে এই ফল। রোগীর পথ্যও এটি। শীতে কমলার যোগান বেশি। অন্য সময়ে কম। ’